Kraniosakrální biodynamika a citlivá práce s vnitřními souvislostmi
Jedná se o citlivý způsob práce, který vychází z pozornosti k tělu a osobnímu prožívání.
Provázím vás setkáními, která umožňují zpomalit,
být víc v kontaktu se sebou a lépe porozumět tomu, co se ve vás právě odehrává.
Každé setkání se vyvíjí přirozeně podle vaší situace a potřeb.
Nabízím klidné a nerušené prostředí, kde je možné odložit napětí každodenního fungování, na chvíli se zastavit a věnovat pozornost tělu i vnitřnímu prožívání.
Setkání probíhají osobně v Černošicích nebo online – podle toho, co vám aktuálně více vyhovuje.
Poskytované služby nepředstavují zdravotní ani psychoterapeutickou péči a nenahrazují lékařskou, psychologickou ani jinou odbornou zdravotní péči.
Kraniosakrální práce
- jemný a vnímavý přístup k tělu a vnitřnímu prožívání
- zastavení, zpomalení a návrat k sobě
citlivý přístup k tělu a tomu, co se uvnitř vás odehrává
-
možnost skutečně si odpočinout a nabýt potřebnou energii
Intuitivní a symbolická práce s vnitřními tématy
- jemné vnímání vnitřních pocitů a souvislostí
- podpora uvědomění a náhledu na aktuální životní situace
- práce s opakujícími se vnitřními vzorci a tématy
- prostor pro zastavení, zklidnění a osobní sebereflexi
- pojmenování toho, co chce být viděno, prožito a i změněno
Ve své práci přirozeně propojuji více přístupů tak, aby spolu dávaly smysl a navazovaly jeden na druhý. Další průběh vždy domlouváme společně, podle toho, co je pro vás v danou chvíli užitečné – bez tlaku a bez očekávání.
– možnost spojení na dálku pro klienty z celé ČR
Krátké podpůrné setkání pro stávající klienty
– v situacích, kdy je potřeba zpomalit, ujasnit si směr nebo se znovu ukotvit
Jak setkání probíhají
Setkání probíhají v klidném tempu a s ohledem na vaši jedinečnost a aktuální možnosti.
Před prvním setkáním si můžete dopřát krátkou chvíli pro sebe a ujasnit si svůj záměr. Ten je přirozenou součástí úvodního rozhovoru.
Průběh je veden citlivě a vnímavě, s pozorností k tělu i vnitřnímu prožívání. Podle potřeby může být součástí i symbolická kresba či krátké vzkazy.
Celý průběh vytváří podpůrný prostor pro zpomalení, uvědomění a hlubší kontakt se sebou samým.
Setkání jsou vhodná zejména pro dospělé a také pro starší děti. (přibližně od 8 let, ideálně od 14 let).
Nejedná se o zdravotní ani psychoterapeutickou péči ani o lékařskou či psychologickou diagnostiku.
"Obnova energie a rovnováhy začíná malými kroky k sobě samému."
